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清炖鸽子汤的做法图文教程

8月 29, 2022 厨具

红豆鸽子汤它是众人皆知的上好补品之一,红豆鸽子汤里面富含鸽胶原蛋白,具有愈合伤口的作用,红豆具有退热、补血、消毒的作用,能够促进伤口愈合和身体康复,修复疤痕等多种功效。

瘦肉洗干净,切成小块。

煮开。

小编给大家分享了清炖鸽子汤的做法,快来试试吧。

美容美颜,强身健体鸽子汤的功效与作用有很多,鸽子肉中含有多种营养素,其鸽子的软骨素含量可与鹿茸相媲美。

**方法步骤**1、鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下;2、砂锅中适量水,放入清洗干净的和鸽子;3、然后加入适量的廋肉丝,盖锅后大火煮开;4、然后小火煲煮1小时,加盐调味即可。

鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。

**山药鸽子汤**原料:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个。

小贴士在煲汤的过程中,不需要加别的调料,只放些姜片就可以,喝是加盐调味。

4.将鸽子放入。

小贴士1、调料无需太多,原汁原味,好鲜美;2、尽量用小火,水一次加够,如果实在耗费得水太多,中途一定要开水;3、虫草花最后几分钟放,盐也最后放或者出锅后根据口味往自己的碗里放。

吃时,放入盐调味即可。

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