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2020-01-07

为啥一体检就会尿酸高?找到原因了,这几种东西打死也不会吃了!

为啥一体检就会尿酸高?找到原因了,这几种东西打死也不会吃了!

现在到医院一体检,很多人都会被查出尿酸高,进而会被医生叮嘱,如果持续这么高下去就会引起痛风之类。往往给病人造成不小的心里负担。发稿平台那么什么是高尿酸血症,它和痛风又有什么关系呢?今天我们就来谈谈这个问题,以消除大多数患者的疑虑。

首先说人体内的尿酸是从哪里来的呢?人体内大概四分之三的尿酸来自于体内核蛋白和核苷酸的分解,越有四分之一来自于我们食物中含有的嘌呤。尿酸是嘌呤代谢的产物,嘌呤在人体内通过肝脏代谢为尿酸,嘌呤是一种存在于人体内的化学物质,又分为腺嘌呤、鸟嘌呤等类型,尿酸高是人类及灵长类动物所特有的,因为人体内不含有分解尿酸的酶,这种酶叫做尿囊素,所以就不能够把过量的尿酸进行分解,只能通过代谢进行排出。当你的代谢系统不能对尿酸进行有效排出时,就会发生尿酸高。

再就是要说明的是尿酸高不一定就会引发痛风,有百分之八十的高尿酸症 新闻发布平台患者终生都无异常表现,这也叫做无症状性高尿酸症,仅仅 软文平台少数人会引发痛风,而且这个周期也相当长,大概需要5到十年,所以完全不必过分担心。

防止高尿酸的发生,还是以控制饮食为主,现在人们生活水平提高了,吃的好了,媒体发稿平台摄入的高嘌呤食物多,我国在1958年仅仅报道过二十五例痛 发布新闻平台风患者,现在这个 网站发稿比例要高的多了,防患于未然,我们应软文网该从饮食入手,那么应该吃些什么,又不应该吃什么呢?这三软文推广种东西一定不要吃:

首先不能喝酒,因为酒精在 新闻发布网肝脏中分解的过程中会加速尿酸进入身体,这样人体内的尿酸指数就会直线上升。所以尿酸高的人如果有酒瘾要坚决戒酒,平时能不喝则别喝。

再就是不要吃高嘌呤的食物,这主要包括动物的内脏以及各种鱼类,像沙丁鱼和贝壳之类,尽量要少吃。

还有就是有些抑制尿酸排泄的药物要谨慎使用,这主要是一些降压类药物。 媒体发布平台

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